睡眠是健康不可缺少的组成部分，人生1/3的时间是在睡眠中度过的，睡眠作为生命所必须的过程，是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节，是健康不可缺少的组成部分。随着生活节奏的加快、竞争压力的增加，人们承受了更多的心理压力和痛苦，失眠的发病率不断上升，已成为困扰很多人的严重问题。

根据中国睡眠研究会发布的睡眠调查报告，当下中国有超3亿人存在睡眠障碍。

睡眠专病门诊

您是否夜里翻来覆去睡不着，白天精神不振？您是否恐惧每日夜幕的来临？长期失眠、睡眠不足容易出现情绪低落、焦虑、抑郁，引起记忆力下降，抵抗力下降，增加各种感染风险。诱发偏头痛、头晕及心律失常。此外，导致内分泌紊乱，加速皮肤的衰老。

判断自己是否拥有好的睡眠，最简单的方法是看早上起来的时候是否精力充沛，能够维持工作和日常生活的需要。

失眠福音来啦！为帮助大家解决睡眠障碍的困扰，我科开设睡眠专病门诊。

门诊时间：每周六下午

坐诊医生简介

黄红伟

副主任医师

我院神经内科副主任，常州市医学会神经病学分会第五届委员会委员，常州市医学会神经内科医师分会第二届委员会委员，常州市医学会脑心同治第一届脑病专家组成，江苏省残疾人联合会、江苏省卫生与计划生育委员会特聘智力精神残疾评定医师。

擅长神经内科相关疾病的诊治和睡眠障碍的诊疗，在国内核心期刊发表论文多篇。

何昊宇

主治医师

硕士研究生，擅长领域：焦虑症、强迫症、双相情感障碍、抑郁症、各种原因引起的失眠等疾病的诊断和治疗。