马上就是西方情人节了，很多情侣已经开始憧憬如何度过这个浪漫的节日。作为一名妇产科医生，我想借这个机会为大家介绍几种常用的避孕方式，帮助大家避开常见误区，减少意外怀孕可能带来的身心伤害。

1.避孕套

除了避孕，它也是唯一一种可以预防性传播疾病的避孕方式，但是为了达到预期避孕效果，需要全程使用。

2.复方短效口服避孕药

在每个月经周期连续服用一盒，正确服用避孕效果很好，停药后次月即可备孕。此外，它还有止血、调经、治疗痛经等功效。

3.安全期避孕

由于女性月经易受多种因素影响，排卵时间并不固定，因此“安全期”并非绝对安全，失败率比较高，一般不推荐作为常规避孕方法。

4.紧急避孕药

目前最常用的是左炔诺孕酮，需在无保护性生活后72小时内服用。副作用较大，仅可作为临时补救，绝不能替代常规避孕。

5.体外排精

在整个性生活过程中，男性分泌物中都有可能含有少量的精子，仍有导致怀孕的风险，是一种可靠性很低的避孕方法，不建议采用。

6.宫内节育器

也就是人们通常说的“上环”，需要通过手术操作将避孕环放入宫腔，使用年限一般5-10年不等，到期后需要取出或更换。

7.其他

除此之外，还有长效避孕针、皮下埋植、缓释阴道避孕环、避孕贴片、外用杀精剂等方式可供选择。对于近期无生育计划的伴侣，避孕套是首选的避孕方式。

一旦避孕失败，女性可能面临药物流产或手术流产来终止妊娠。无论哪种方式，都会对身体和心理造成不小的影响，并非像广告语里所说的“今天无痛人流，明天轻松上班”那么简单。

希望大家在亲密时刻，不忘做好防护，科学避孕，既是对彼此的尊重，也是对健康的负责。