6月20日上午10点34分，患者小陈（化名）因塑料卡片卡住气道，被家属紧急送至我院急诊科。

分诊护士见小陈面色苍白，口唇发绀，表情痛苦，测得血氧饱和度只有78%（正常值应在95%以上），情况非常紧急，于是立即呼叫医生。

10点36分，急诊科王志文医生赶至现场。根据小陈的情况，他判断是气道异物梗阻，立刻站到小陈身后，采用标准的“海姆立克急救法”，双臂环抱住小陈的腹部，快速有力地向上、向内进行冲击。

一次、两次、三次……经过几次有效的冲击，奇迹出现了！10点40分，小陈剧烈咳嗽一声，一个直径约2厘米的红色五角星塑料片被成功咳了出来！

小陈的呼吸立刻顺畅了，血氧饱和度也迅速回升到了98%，生命体征趋于平稳。

从发现险情到成功施救，整个过程只用了短短4分钟。

这快速的响应和有效的救治，充分体现了我院急诊科团队面对突发状况时过硬的专业技能、高效的协作能力和对生命的敬畏与担当。

海姆立克急救法，关键时刻能救命。

小陈的经历再次提醒我们，气道被异物卡住非常危险，黄金救援时间往往只有4分钟左右。掌握“海姆立克急救法”，关键时刻真的能救命！

成人及大龄儿童版（如儿童1-8岁发生气管异物阻塞，急救方法和要领与成人相同）

1. 站好位：站到被救者身后，前腿弓、后腿蹬，站稳。

2. 找准点：双手环抱其腰部，一手握拳，拳眼（虎口侧）放在肚脐上方两横指处（心窝下方）。

3. 用左手将病人背部轻轻推向前，引导患者身体前倾，头部略低，嘴要张开，有利于呼吸道异物排出。

4. 向上冲：另一只手包住拳头，快速用力地向内、向上冲击腹部，反复有节奏、有力地进行，以便形成气流把异物冲出。

成人自救

一手握拳，另一手成掌捂按在拳头之上，双手急速冲击性地、向内上方压迫自己的腹部，反复有节奏、有力地进行；或稍稍弯下腰去靠在一固定物体上（如桌子边缘、椅背、扶手、栏杆等），以物体边缘压迫上腹部，向上冲击。

重复之，直至异物排出。

婴幼儿版（＜1岁）

1. 抱对姿势：让孩子背对你，骑跨在你的前臂上，脸朝下，头的位置要低于胸部。

2. 拍击背部：用手掌根部在孩子两侧肩胛骨中间的位置，用力拍击5次。

3. 按压胸部：如果异物没出来，把孩子翻过来，脸朝上，保持头低脚高。用两根手指（食指和中指）在孩子胸骨下半段（两乳头连线中点下方），快速向下按压5次。

交替进行背部和胸部冲击，直到异物排出或孩子能哭出声。

注意：保护好宝宝的颈椎

意外可能随时发生，掌握海姆立克急救法，关键时刻就能为家人、朋友，甚至陌生人争取宝贵的生机。